Das sagen meine Klienten über mich...

... lesen Sie wie ich den Unterschied im Leben meiner Klienten gemacht habe.

Meine Partner

Ist Ihr Gesundheitskonto im Plus?

Sonst schließen Sie heute die Lücke zwischen dem, wo Sie heute sind – und dem, wo Sie sich in Zukunft sehen.
Meine Art des Coachings besteht darin Sie zu befähigen, der Leader zu werden, der Sie für Ihre Zukunft sein möchten.

360° Full Body Workout

Mit funktionellem Krafttraining zu mehr Energie und einem gesünderen Leben!
Durch effektive Übungen mit dem eigenem Körper & Trainingsequipment (Wasserflaschen oder Hanteln, einem Handtuch oder Trainingsband) steht die Kräftigung des Körpers im Vordergrund. Es wird sowohl im Zirkel- als auch im Supersatztraining trainiert.
Jede Woche wird eine neue Trainingseinheit á 50 Minuten freigeschaltet.
Und das Beste ist eine Bezuschussung der Krankenkasse von 80-100%.

Mein Blog

mit vielen interessanten Themen rund um die Gesundheit

Omega-3 - PT-Lounge-Hamburg

Bewirkt Omega-3 Wunder?

Antwort: Omega-3-Fettsäuren beeinflussen die Gesundheit positiv! Omega-3-Fettsäuren sind eine besondere Gruppe innerhalb der mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Sie zählen zu den essentiellen Fettsäuren und sind somit lebensnotwendig für unseren Körper. Die biologisch aktivsten Formen der …